• spazio danza

Correggere le cattive abitudini posturali

L'associazione SpazioDanza  si occupa di aiutare i propri soci a prendere coscienza dei loro errori di postura, insegnando loro come ascoltarsi e auto correggersi e motivandoli a modificare le loro abitudini di vita. Attraverso esercizi attivi e passivi specifici il team di insegnanti mira a correggere le cattive abitudini e  le posizioni sbagliate che si assumono nella quotidianità e che a lungo andare possono provocare visibili squilibri del sistema muscolo scheletrico e spesso dolori. Presso il centro sono attivi anche corsi di danza per adulti e bambini.

VISITA IL SITO www.spaziodanzaforli.it

Programmi personalizzati

ginnastica correttiva

L'associazione opera su indicazione del medico specialista e dopo un'attenta valutazione con test di ingresso. Una volta acquisiti i dati del socio, il team di insegnanti elabora programmi personalizzati atti al loro recupero, con proposte di lavoro che possono essere individuali o in piccoli gruppi. Particolare attenzione è data ai ragazzi con problematiche muscolo scheletriche, ai quali è offerto un supporto altamente qualificato durante tutto il percorso di recupero anche in caso di prescrizione di ginnastica pre corsetto, in corsetto e post corsetto.

Un calendario ricco di proposte

ginnastica correttiva

Il calendario dei corsi prevede anche ginnastica propriocettiva utile ad aiutare le persone a sentire il corpo in tutte le sue parti, ginnastica ergonometrica per imparare ad utilizzare il corpo in maniera corretta, corsi di circuit training, di power  stretching, di yoga, di yoga posturale, di pilates, pilates posturale, di tai chi, di nordic walking, di fitball e di total body workout.  Il team di professionisti attivi presso 'associazione si occupa anche di monitorare il lavoro effettuato, garantendo sempre uno standard di lavoro di altissimo livello. I soci vengono trattati con esercizi a corpo libero specifici che prevedono anche l'utilizzo di palloni propriocettivi, di elastici e di pancafit. Per ulteriori informazioni sui corsi attivi visita il sito: www.spaziodanzaforli.it

SPAZIODANZA ACSD | 282, Viale Dell' Dell'Appennino - 47121 Forlì (FC) | P.I. 04148190400 | Tel. 0543 403684 | spaziodanza.fc@alice.it | Informazioni legali | Privacy | Cookie Policy | Sitemap
Powered by  Pagine Gialle  -  SmartSite Easy